アイアンマン マッスルアンドフィットネス 筋トレ雑誌 ネット書店

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両方とも10月号が出ています。


アイアンマンの方は、日本のボディビルの大会やフィットネスの大会の特集がメインで、高レップでのトレーニングのことなどが書いてありました。

マッスルアンドフィットネスは、2ヶ月で筋力を25パーセントアップすることを目標にしたトレーニング法、食事の取り方、サプリメントの選び方などが特集でした。

両方とも、筋トレをしている方には面白い本だと思います。

ちょっとファンタジーな部分もありますが、雑誌なのでやむを得ないと思います。

私は、最近本を買うのはもっぱらネットが多いです。

クレジットカードのポイントがつくことや、そのサイト自体でポイントをやっていることもあり、お得だからです。

値段も定価ではなく割引価格なので、その事だけでもありがたいです。

注文して、早ければ翌日には届きますし、何よりきれいな本が届きます(立ち読みされていない)

アマゾンか、このサイトで買うことがほとんどです。

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