両方とも10月号が出ています。
アイアンマンの方は、日本のボディビルの大会やフィットネスの大会の特集がメインで、高レップでのトレーニングのことなどが書いてありました。
マッスルアンドフィットネスは、2ヶ月で筋力を25パーセントアップすることを目標にしたトレーニング法、食事の取り方、サプリメントの選び方などが特集でした。
両方とも、筋トレをしている方には面白い本だと思います。
ちょっとファンタジーな部分もありますが、雑誌なのでやむを得ないと思います。
私は、最近本を買うのはもっぱらネットが多いです。
クレジットカードのポイントがつくことや、そのサイト自体でポイントをやっていることもあり、お得だからです。
値段も定価ではなく割引価格なので、その事だけでもありがたいです。
注文して、早ければ翌日には届きますし、何よりきれいな本が届きます（立ち読みされていない）
アマゾンか、このサイトで買うことがほとんどです。
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